2001/9/23（日） 　　　淡路島を一気に２周しよう！　　　　　　53歳

そうだ淡路島二周を しよう。これなら300Ｋｍ走行に挑戦できるし、なによりも起点と終点が明石で時間的にも経費の面でも都合がいい。そんな事を考えるのも、琵琶湖一周、淡路島一周と走るうち自信が付いてきたからだろう。淡路島一周は150Ｋｍだが、走った感じでは琵琶湖一周の道路状況で220〜230Ｋｍ走行するのと同程度。それなら300Ｋｍを走るのまんざら無理ではないような気がしてくるから不思議なものだ。春に一周しているので、その経験からサドルを新しい物に替えた。走行中は自分の体重をサドルとハンドルに分散してかけるが、サドルの形状と自分の体型によって「合う合わない」がある。誰でも悩ませられることになるのが、尿道の痛みだ。奮発してスペシャライズドの　Body geometry　を購入した。紺色と黄色、黒の革張り。座った感じもしっかり感があって大変良く、何よりもその格好良さが気に入っている。フリーギヤーも春の経験から12-25（歯数）ではなく12-27に交換した。12-27の組み合わせはティアグラには無くアルテグラのものになる。（ブレーキレバー兼ギアシフトレバー、ブレーキ、フロントギア、フリーギアなどの構成全体にクラスがあって、最上級はデュラエース、続いてアルテグラ、105、ティアグラと続きます。）後ろのギアがこれだけ大きければ、楽々と坂を上れるに違いない。ハンドルバーも自分の肩幅に合った物に交換した。最初から付いていた物は相当広くて、体に負担が掛かりすぎていた。ただチョットだけ気に掛かることがある。それはあの新しいサドルだ。なぜかしら25Ｋｍほど走ると左の股関節が痛んでくる。どうも自分の体型が合わないのかも知れない。何となく微妙に左足が短いような感じもするし、骨盤の形が影響しているのかも知れない。まあ何とかなるだろうと気にしないことにする。

ついでに付け加えておくと、左足の捻挫は尾を引いて、その後3ヶ月以上自転車に乗れませんでした。

　　　　Ｄ：147.8Km　　　　　Ｔ：7時間41分34秒　

　　Ａ：19.2Km/H　遅っっ！　　　　　Ｍ：57.6Km/H　（言わずもがな、下り坂）